2018-04-07 今日の運動 昨日から真面目に運動してます。 軽くですけど。 今日はこんな感じ! 晩御飯を食べすぎてお腹が重くなかなか走れませんでした。 少し走ると息切れーって感じ。 運動してお腹凹ませまする!