今日は後輩がうちの近くの本屋まで行くと言うので
そこまで乗せてもらいました！
近くと言っても2キロぐらいですね。
いつもの運動コースの片道分のみ
ウォーキングしました。
リュックだと、肩からずれるし揺れてうまく走れないんですよね。
帰ってもう一度行こうと思いましたが
膝が痛いのでやめました。
1週間ぐらい前まで、人生で1番太ってまして、
もうみんなびっくりだと思うんですけど
体重が68キロもあって、この前69キロになりそうになり
これはヤバいとなってました。
今朝、図ったら
65.6キロでした！！
.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ.*･ﾟ .ﾟ･*.
痩せてきてますよー。
あと一週間で、63キロ行けるかな？
来週は、健康診断です。
頑張って暴食せず、運動もして健康に痩せます！！
